Privacy Policy

Effective September 30, 2026 · App: MySlowBody · Operator: MyStudio · Contact support@mystudioapps.com

MySlowBody (the "App") handles as little personal data as possible and can be used without creating an account. This policy explains what data the App handles and where it goes.

1. Data that stays on your device

The following data is stored on your device and is not sent to any server unless you turn on backup.

• Settings (language, character, background music, breathing times, sleep timer, reminder times)
• Routines you created, favorites
• Workout history (dates and times you finished a routine)
• Free-trial start and end times

Deleting the App deletes this data. The operator cannot access it.

2. Data sent to third-party services

Subscriptions: Apple App Store, Google Play, RevenueCat

Premium subscriptions are processed by Apple or Google. The App never handles card details. To verify subscription status, purchase receipts and an anonymous identifier generated by the App are sent to RevenueCat (RevenueCat, Inc., USA). No name, email or other identity data is included.

Advertising: Google AdMob

Free users may see an interstitial ad after finishing a routine. To serve ads, Google AdMob may collect the device's advertising identifier, approximate location (from IP address) and device information. On iOS the App asks for tracking permission; if you decline, non-personalized ads are shown instead. Premium users see no ads. See Google's advertising policies for details.

Backup & restore (optional): Firebase Authentication, Cloud Firestore

If you turn on Backup & restore in App info with Apple or Google, an account is created and your email address, user ID, routines, favorites, workout history and settings are stored in Google Firebase (Google LLC, servers in Seoul, South Korea). This is used only to restore your data after changing phones or reinstalling. Nothing is stored if backup is off. You can delete it at any time with Delete backup in the app. Details: Delete account & data

Usage statistics and crash reports: Firebase Analytics, Crashlytics

To improve the App, usage events (screen views, trial start, paywall views, subscription start and cancellation) and crash information are sent to Google Firebase (Google LLC, USA). This data is processed anonymously with a device identifier and is not used by the operator to identify individuals.

When you open the App link on our website (mystudioapps.com/myslowbody and its short links), we count the visit with Google Analytics for Firebase: which link was used (for example Instagram or YouTube) and the device type (iPhone, Android or other). It is used only to see which channels bring people to the App, without ad personalization.

Feedback and move requests: Google Sheets

When you send feedback (App info) or request a new move (Routine builder, paid subscribers), what you wrote is sent to the operator's Google spreadsheet (Google LLC, USA) together with the App language, App version, device type (iOS/Android) and the anonymous subscription identifier. We don't collect your name or email, so we can't reply. Please don't include personal information in your message. Messages are used only to improve the App and are deleted within a year after they are handled.

Our YouTube channel: YouTube API Services

We use YouTube API Services (the YouTube Data API) only to upload and manage videos on our own YouTube channel, MyStudioApps. The App does not use YouTube API Services and never accesses your YouTube or Google account. When you watch our videos on YouTube, the YouTube Terms of Service and the Google Privacy Policy apply. From YouTube we only see aggregated statistics such as view counts, never personal information about viewers. Only our own Google account authorizes our upload tool; its access token is kept only on our own computer and is deleted when access is revoked, which can be done at any time in Google account security settings.

3. Permissions the App requests

• Notifications: only to deliver stretching reminders at the times you choose.
• Tracking (iOS): only for access to the advertising identifier for personalized ads. The App works fully if you decline.
• Background audio: so Sleep Mode music keeps playing with the screen off.
• Health (optional): Apple Health on iOS, Health Connect on Android. Only if you turn on Save to Apple Health (Android: Save to Health Connect) in Workout history, finished stretches are saved there as workouts and slow breathing as mindful minutes (on Android, as exercise sessions). The App only writes this data. It never reads your health data, and nothing is sent to the operator or any third party or used for advertising or analytics. You can turn it off in the App, or remove access in the Health app or Health Connect settings, at any time.

4. Retention

On-device data is kept until you delete it or uninstall the App. Data sent to third-party services is retained according to each service's policy.

5. Children

The App is not directed at children under 14 and does not knowingly collect their personal data.

6. Your rights

Your backup account and its data can be deleted with Delete backup in the App or as described on Delete account & data. You can delete on-device data through the App's settings or by uninstalling. Advertising identifiers can be managed in your device settings (iOS: Privacy › Tracking; Android: Ads › Reset advertising ID). For anything else, contact us below.

7. Changes

Changes will be posted on this page with a new effective date. Significant changes will also be announced in the App.

8. Contact

Email: support@mystudioapps.com

개인정보처리방침

시행일 2026년 9월 30일 · 앱: MySlowBody · 운영자: MyStudio(마이스튜디오) · 문의 support@mystudioapps.com

MySlowBody(이하 "앱")는 이용자의 개인정보를 최소한으로 다루며, 계정 가입 없이 사용할 수 있습니다. 이 방침은 앱이 어떤 정보를 다루고 어디로 보내는지를 설명합니다.

1. 기기 안에만 저장되는 정보

다음 정보는 이용자의 기기 안에 저장되며, 백업을 켜지 않으면 서버로 전송되지 않습니다.

• 설정(언어, 캐릭터, 배경음, 호흡 시간, 수면 타이머, 알림 시간)
• 내가 만든 루틴, 즐겨찾기
• 운동 기록(루틴을 끝낸 날짜와 시각)
• 무료 체험 시작·종료 시각

앱을 삭제하면 이 정보도 함께 삭제됩니다. 운영자는 이 정보를 열람할 수 없습니다.

2. 제3자 서비스로 전송되는 정보

구독 결제: Apple App Store, Google Play, RevenueCat

프리미엄 구독은 Apple 또는 Google의 결제 시스템으로 처리됩니다. 앱은 결제 카드 정보를 다루지 않습니다. 구독 상태를 확인하기 위해 결제 영수증과 앱이 생성한 익명 식별자가 RevenueCat(RevenueCat, Inc., 미국)으로 전송됩니다. 이름·이메일 등 신원 정보는 포함되지 않습니다.

광고: Google AdMob

무료 이용자에게는 루틴을 마친 뒤 전면 광고가 표시될 수 있습니다. 광고 표시를 위해 Google AdMob이 기기의 광고 식별자, 대략적인 위치(IP 기반), 기기 정보를 수집할 수 있습니다. iOS에서는 앱 추적 허용 여부를 묻고, 허용하지 않으면 맞춤 광고 대신 일반 광고가 표시됩니다. 프리미엄 이용자에게는 광고가 표시되지 않습니다. 자세한 내용은 Google 광고 정책을 참고하세요.

백업 · 불러오기(선택): Firebase Authentication, Cloud Firestore

앱 정보의 백업 · 불러오기를 Apple 또는 Google로 켜면 계정이 만들어지고, 이메일 주소와 사용자 ID, 그리고 내 루틴·즐겨찾기·운동 기록·설정이 Google Firebase(Google LLC, 서버 위치 대한민국 서울)에 저장됩니다. 기기를 바꾸거나 앱을 다시 설치했을 때 불러오기 위해서만 쓰며, 백업을 켜지 않으면 아무것도 저장하지 않습니다. 앱의 백업 삭제로 언제든 즉시 지울 수 있습니다. 자세한 방법: 계정·데이터 삭제

사용 통계와 오류 보고: Firebase Analytics, Crashlytics

앱 개선을 위해 화면 이동, 체험 시작, 결제 팝업 노출, 구독 시작·해지 같은 사용 이벤트와 앱 오류 정보가 Google Firebase(Google LLC, 미국)로 전송됩니다. 이 정보는 기기 식별자와 함께 익명으로 처리되며 운영자가 개인을 식별하는 데 쓰지 않습니다.

웹사이트의 앱 링크(mystudioapps.com/myslowbody 와 짧은 링크)를 열면, 어느 링크로 들어왔는지(예: 인스타그램·유튜브)와 기기 종류(아이폰·안드로이드·그 밖)를 Google Analytics for Firebase 로 집계합니다. 어느 채널에서 앱을 찾아오는지 알기 위해서만 쓰며, 맞춤 광고에는 쓰지 않습니다.

피드백과 동작 추가 요청: Google 스프레드시트

앱의 피드백 보내기(앱 정보)와 동작 추가 요청(루틴 빌더, 정식 구독자)을 이용하면, 이용자가 적은 내용과 함께 앱 언어, 앱 버전, 기기 종류(iOS/Android), 구독 확인용 익명 식별자가 운영자의 Google 스프레드시트(Google LLC, 미국)로 전송됩니다. 이름·이메일은 받지 않으므로 답장은 드리지 못합니다. 적은 내용에 개인정보를 넣지 말아 주세요. 받은 내용은 앱 개선에만 쓰고, 처리한 뒤 1년 안에 지웁니다.

유튜브 채널: YouTube API 서비스

운영자는 YouTube API 서비스(YouTube Data API)를 운영자의 유튜브 채널 MyStudioApps에 영상을 올리고 관리하는 데에만 씁니다. 앱은 YouTube API 서비스를 쓰지 않으며 이용자의 YouTube·Google 계정에 접근하지 않습니다. 유튜브에서 영상을 볼 때에는 YouTube 서비스 약관과 Google 개인정보처리방침이 적용됩니다. 유튜브로부터는 조회수 같은 합계 통계만 받으며 시청자의 개인 정보는 받지 않습니다. 업로드 도구는 운영자 본인의 Google 계정만 허락하며, 그 접근 토큰은 운영자의 컴퓨터에만 보관하고 접근을 철회하면 삭제합니다. 접근 철회는 Google 계정 보안 설정에서 언제든 할 수 있습니다.

3. 앱이 요청하는 권한

• 알림: 이용자가 정한 시간에 스트레칭 알림을 보내기 위해서만 사용합니다.
• 추적(iOS): 맞춤 광고를 위한 광고 식별자 접근에만 사용합니다. 거부해도 앱은 그대로 쓸 수 있습니다.
• 백그라운드 오디오: 수면 모드에서 화면을 끄고도 음악이 이어지게 하기 위해서입니다.
• 건강 앱(선택): iOS는 Apple 건강, Android는 Health Connect. 운동 기록 화면에서 건강 앱에 기록을 켰을 때만, 끝낸 스트레칭은 운동으로, 느린 호흡은 마음 챙기기 시간(Android는 운동 기록)으로 그곳에 남깁니다. 앱은 쓰기만 하고 건강 데이터를 읽지 않으며, 운영자나 제3자에게 보내거나 광고·분석에 쓰지 않습니다. 앱에서 끄거나 건강 앱·Health Connect 설정에서 언제든 권한을 거둘 수 있습니다.

4. 보관 기간

기기 안의 정보는 이용자가 삭제하거나 앱을 지울 때까지 보관됩니다. 제3자 서비스로 전송된 정보는 각 서비스의 정책에 따라 보관됩니다.

5. 아동의 개인정보

앱은 만 14세 미만 아동을 대상으로 하지 않으며, 아동의 개인정보를 의도적으로 수집하지 않습니다.

6. 이용자의 권리

기기 안의 정보는 앱 설정과 삭제로 직접 지울 수 있습니다. 백업 계정과 그 데이터는 앱의 백업 삭제 또는 계정·데이터 삭제 페이지의 방법으로 지울 수 있습니다. 광고 식별자는 기기 설정(iOS: 개인정보 보호 › 추적, Android: 광고 › 광고 ID 재설정)에서 관리할 수 있습니다. 그 밖의 문의는 아래 연락처로 보내 주세요.

7. 방침의 변경

방침이 바뀌면 이 페이지에 시행일과 함께 게시합니다. 중요한 변경은 앱 안에서도 안내합니다.

8. 문의

이메일: support@mystudioapps.com

プライバシーポリシー

施行日 2026年9月30日 · アプリ: MySlowBody · 運営者: MyStudio · お問い合わせ support@mystudioapps.com

MySlowBody（以下「本アプリ」）は、利用者の個人情報を必要最小限にとどめ、アカウント登録なしで利用できます。本ポリシーでは、本アプリがどのような情報を扱い、どこへ送るかを説明します。

1. 端末内にのみ保存される情報

次の情報は利用者の端末内に保存され、バックアップをオンにしない限りサーバーへは送信されません。

• 設定（言語、キャラクター、BGM、呼吸の時間、スリープタイマー、通知の時刻）
• 作成したルーティン、お気に入り
• 運動記録（ルーティンを終えた日時）
• 無料体験の開始・終了日時

アプリを削除すると、これらの情報も削除されます。運営者はこれらの情報を閲覧できません。

2. 第三者サービスへ送信される情報

サブスクリプションの決済：Apple App Store、Google Play、RevenueCat

プレミアムのサブスクリプションは Apple または Google の決済システムで処理されます。本アプリはクレジットカード情報を扱いません。サブスクリプションの状態を確認するため、購入のレシートとアプリが生成した匿名の識別子が RevenueCat（RevenueCat, Inc.、米国）へ送信されます。氏名やメールアドレスなどの個人を特定する情報は含まれません。

広告：Google AdMob

無料の利用者には、ルーティンの終了後に全画面広告が表示される場合があります。広告の表示のため、Google AdMob が端末の広告識別子、おおよその位置情報（IPアドレスに基づく）、端末情報を収集することがあります。iOS ではトラッキングの許可を確認し、許可しない場合はパーソナライズされていない広告が表示されます。プレミアムの利用者には広告は表示されません。詳しくは Google の広告ポリシーをご覧ください。

バックアップ · 復元（任意）：Firebase Authentication、Cloud Firestore

アプリ情報のバックアップ · 復元を Apple または Google でオンにすると、アカウントが作成され、メールアドレス、ユーザーID、ルーティン・お気に入り・運動記録・設定が Google Firebase（Google LLC、サーバー所在地 韓国ソウル）に保存されます。機種変更や再インストールの後に復元するためだけに使い、バックアップをオンにしなければ何も保存しません。アプリのバックアップを削除でいつでもすぐに削除できます。詳しい方法: アカウント・データの削除

利用統計とエラー報告：Firebase Analytics、Crashlytics

アプリの改善のため、画面の移動、体験の開始、購入画面の表示、サブスクリプションの開始・解約などの利用イベントと、アプリのエラー情報が Google Firebase（Google LLC、米国）へ送信されます。これらの情報は端末の識別子とともに匿名で処理され、運営者が個人を特定するために使うことはありません。

ウェブサイトのアプリリンク（mystudioapps.com/myslowbody と短縮リンク）を開くと、どのリンクから来たか（例: Instagram・YouTube）と端末の種類（iPhone・Android・その他）を Google Analytics for Firebase で集計します。どのチャネルからアプリに来ていただいたかを知るためだけに使い、パーソナライズ広告には使いません。

フィードバックと動作の追加リクエスト：Google スプレッドシート

アプリのフィードバック（アプリ情報）と動作の追加リクエスト（ルーティンビルダー、有料の購読者）を利用すると、入力した内容とともに、アプリの言語、アプリのバージョン、端末の種類（iOS/Android）、購読確認用の匿名識別子が運営者の Google スプレッドシート（Google LLC、米国）へ送信されます。氏名やメールアドレスは受け取らないため、返信はできません。入力内容に個人情報を含めないでください。受け取った内容はアプリの改善にのみ使い、対応後1年以内に削除します。

YouTube チャンネル：YouTube API サービス

運営者は YouTube API サービス（YouTube Data API）を、運営者の YouTube チャンネル MyStudioApps に動画をアップロードし管理するためだけに使用します。本アプリは YouTube API サービスを使用せず、利用者の YouTube・Google アカウントにアクセスしません。YouTube で動画を視聴する際は YouTube 利用規約と Google プライバシーポリシーが適用されます。YouTube からは再生回数などの集計統計のみを受け取り、視聴者の個人情報は受け取りません。アップロードツールは運営者自身の Google アカウントのみが許可し、アクセストークンは運営者のコンピューターにのみ保管し、アクセスを取り消すと削除します。アクセスの取り消しは Google アカウントのセキュリティ設定でいつでも行えます。

3. 本アプリが求める権限

• 通知：利用者が設定した時刻にストレッチの通知を送るためだけに使います。
• トラッキング（iOS）：パーソナライズ広告のための広告識別子へのアクセスにのみ使います。許可しなくても本アプリはそのまま使えます。
• バックグラウンドオーディオ：おやすみモードで画面を消しても音楽が続くようにするためです。
• ヘルスケア（任意）: iOS はヘルスケア、Android は Health Connect。運動記録の画面でヘルスケアに記録をオンにした場合のみ、終えたストレッチをワークアウトとして、ゆっくり呼吸をマインドフルネスの時間（Android ではエクササイズ）として記録します。本アプリは書き込むだけで、健康データを読み取らず、運営者や第三者に送信したり、広告や分析に使ったりすることはありません。アプリでオフにするか、ヘルスケアまたは Health Connect の設定でいつでもアクセスを取り消せます。

4. 保存期間

端末内の情報は、利用者が削除するかアプリをアンインストールするまで保存されます。第三者サービスへ送信された情報は、各サービスのポリシーに従って保存されます。

5. 子どもの個人情報

本アプリは14歳未満の子どもを対象としておらず、子どもの個人情報を意図的に収集することはありません。

6. 利用者の権利

端末内の情報は、アプリの設定や削除によってご自身で消去できます。バックアップのアカウントとそのデータは、アプリのバックアップを削除またはアカウント・データの削除ページの方法で削除できます。広告識別子は端末の設定（iOS: プライバシーとセキュリティ › トラッキング、Android: 広告 › 広告IDをリセット）で管理できます。その他のお問い合わせは下記の連絡先までお送りください。

7. ポリシーの変更

ポリシーを変更する場合は、このページに施行日とともに掲載します。重要な変更はアプリ内でもお知らせします。

8. お問い合わせ

メール: support@mystudioapps.com

隐私政策

生效日期 2026年9月30日 · 应用: MySlowBody · 运营方: MyStudio · 联系 support@mystudioapps.com

MySlowBody（以下简称"本应用"）尽量少地处理用户个人信息，无需注册账户即可使用。本政策说明本应用处理哪些信息以及这些信息被发送到哪里。

1. 仅保存在设备上的信息

以下信息保存在用户的设备上，除非开启备份，否则不会发送到服务器。

• 设置（语言、角色、背景音乐、呼吸时长、睡眠定时、提醒时间）
• 你创建的计划、收藏
• 运动记录（完成计划的日期和时间）
• 免费体验的开始和结束时间

删除应用后，这些信息也会一并删除。运营方无法查看这些信息。

2. 发送给第三方服务的信息

订阅付款：Apple App Store、Google Play、RevenueCat

高级版订阅通过 Apple 或 Google 的支付系统处理。本应用不处理银行卡信息。为确认订阅状态，购买收据和应用生成的匿名标识符会发送给 RevenueCat（RevenueCat, Inc.，美国）。其中不包含姓名、邮箱等身份信息。

广告：Google AdMob

免费用户在完成计划后可能会看到全屏广告。为展示广告，Google AdMob 可能会收集设备的广告标识符、大致位置（基于 IP 地址）和设备信息。在 iOS 上，应用会询问是否允许跟踪；如果不允许，将展示非个性化广告。高级版用户不会看到广告。详情请参阅 Google 广告政策。

备份 · 恢复（可选）：Firebase Authentication、Cloud Firestore

在应用信息中通过 Apple 或 Google 开启备份 · 恢复后，会创建账户，你的邮箱地址、用户 ID 以及计划、收藏、运动记录和设置会保存在 Google Firebase（Google LLC，服务器位于韩国首尔）。这些数据仅用于在更换设备或重新安装后恢复。未开启备份时不会保存任何内容。你可以随时在应用中通过删除备份立即删除。详细方法：删除账户和数据

使用统计与错误报告：Firebase Analytics、Crashlytics

为改进应用，页面浏览、开始体验、购买页面展示、订阅开始与取消等使用事件以及应用错误信息会发送给 Google Firebase（Google LLC，美国）。这些信息与设备标识符一起以匿名方式处理，运营方不会用其识别个人。

打开我们网站上的应用链接（mystudioapps.com/myslowbody 及其短链接）时，我们会通过 Google Analytics for Firebase 统计访问来源链接（例如 Instagram、YouTube）和设备类型（iPhone、Android 或其他）。仅用于了解用户从哪些渠道找到应用，不用于个性化广告。

意见反馈与添加动作请求：Google 表格

使用应用中的意见反馈（应用信息）和添加动作请求（计划编辑器，付费订阅用户）时，你填写的内容以及应用语言、应用版本、设备类型（iOS/Android）和用于确认订阅的匿名标识符会发送到运营方的 Google 表格（Google LLC，美国）。我们不收集姓名和邮箱，因此无法回复。请不要在内容中填写个人信息。收到的内容仅用于改进应用，并在处理后一年内删除。

YouTube 频道：YouTube API 服务

运营方仅将 YouTube API 服务（YouTube Data API）用于在运营方自己的 YouTube 频道 MyStudioApps 上传和管理视频。本应用不使用 YouTube API 服务，也不会访问你的 YouTube 或 Google 账户。在 YouTube 观看视频时，适用 YouTube 服务条款和 Google 隐私权政策。我们从 YouTube 只获得播放次数等汇总统计，不会获得观众的个人信息。上传工具仅由运营方自己的 Google 账户授权，访问令牌只保存在运营方的电脑上，撤销访问后即删除。你可以随时在 Google 账户安全设置中撤销访问。

3. 本应用请求的权限

• 通知：仅用于在你设定的时间发送拉伸提醒。
• 跟踪（iOS）：仅用于访问个性化广告所需的广告标识符。拒绝后仍可正常使用本应用。
• 后台音频：让睡眠模式在熄屏后继续播放音乐。
• 健康（可选）: iOS 为“健康”App，Android 为 Health Connect。仅当你在运动记录页面打开记录到“健康”时，完成的拉伸会记为体能训练，慢呼吸会记为正念时间（Android 上记为锻炼）。本应用只写入数据，不读取你的健康数据，也不会发送给运营者或任何第三方，不用于广告或分析。你可以随时在应用中关闭，或在“健康”App 或 Health Connect 设置中撤销访问权限。

4. 保存期限

设备上的信息会一直保存，直到你删除或卸载应用。发送给第三方服务的信息按各服务的政策保存。

5. 儿童个人信息

本应用不面向 14 岁以下儿童，也不会有意收集儿童的个人信息。

6. 用户的权利

设备上的信息可以通过应用设置或删除应用自行清除。备份账户及其数据可通过应用中的删除备份或删除账户和数据页面所述方法删除。广告标识符可在设备设置中管理（iOS：隐私与安全性 › 跟踪；Android：广告 › 重置广告 ID）。其他问题请通过下方联系方式与我们联系。

7. 政策变更

政策变更时，将在本页面连同生效日期一并公布。重要变更也会在应用内通知。

8. 联系方式

邮箱: support@mystudioapps.com